Rendez-vous avec le Hunsrück et la Nahe

Ce circuit à vélo de route n'est pas recommandé aux cyclistes aux mollets fragiles. Des sites exceptionnels comme le lac Bostal, la vieille ville de Meisenheim et la forêt de Soonwald permettent de faire oublier l'effort fourni.

L'itinéraire traverse la région vallonnée du parc national de Hunsrück-Hochwald, puis l'alpage de Hochwald-Alm, longe le réservoir de Nonnweiler et le lac de Bostalsee, avant de rejoindre la Nahe et la Glan. En suivant la rivière, l'itinéraire se poursuit par Meisenheim jusqu'à la Nahe, puis de là jusqu'à Bad Kreuznach. De là, il faut remonter et pédaler à travers la forêt de Soonwald pour rejoindre la région de Hunsrück. Le chemin vallonné passe par Kastellaun, Kirchberg, Sohren et Morbach pour revenir dans le parc national. 

Le point de départ de cette excursion est flexible. Il est accessible en transports en commun, par exemple depuis les gares de Nonnweiler, Neubrücke, Birkenfeld et Bad Kreuznach. L'itinéraire traverse le parc national, serpentant à travers les collines en passant par Morbach, Deuselbach et Thalfang, au pied du mont Erbeskopf, offrant des vues panoramiques. Il se poursuit ensuite par Dhronecken et Reinsfeld jusqu'à Kell am See. De là, l'itinéraire continue avec de douces montées et descentes à travers l'alpage de Hochwald jusqu'au lac de retenue de Nonnweiler et au lac de Bostalsee. En passant par Birkenfeld et Baumholder, on atteint enfin la rivière Glan, où la piste cyclable Glan-Blies propose un parcours légèrement plus plat via Lauterecken et Meisenheim jusqu'à Odernheim am Glan. De là, on rejoint la rivière Nahe et Bad Kreuznach. Peu après, commence l'ascension à travers la forêt de Soonwald vers la région de Hunsrück. L'itinéraire ondule ensuite à travers les villages de Pfalzfeld, Kastellaun, Kirchberg, Sohren, Hochscheid, Wederath et Hinzerath avant de revenir à Morbach.

Respectez le code de la route, soyez attentif aux autres usagers et adaptez votre vitesse, surtout en descente. Faites preuve de courtoisie envers les autres cyclistes et piétons sur les pistes cyclables.

• casque
• Téléphone portable avec batterie pleine
• Espèces, pièce d'identité
• Dispositif de navigation, données cartographiques
• Pompe à air / cartouche d'air comprimé
• tuyau de remplacement
• Beaucoup de boissons
• Barre énergétique / gel
• veste coupe-vent/imperméable

Seuls les plus endurcis atteignent le sommet. Tous les autres peuvent diviser le parcours en plusieurs étapes.